background

    Upprustningen Sports Club

    Välkommen till Upprustningen Sports Club

    Vi är en kampsportsklubb i Järva där passionerade idrottare och kampsportsälskare kan komma samman för att utmana sig själva, växa som individer och uppnå sina träningsmål. På vår klubb erbjuder vi en rolig och stödjande miljö som främjar teknisk utveckling, fysisk styrka och ökat självförtroende.

    club logo

    Våra samarbetspartners

    Upprustningen
    Riksidrottsförbundet
    Svenska Budo & Kampsportsförbundet
    Fryshuset
    Folkets husby

    Upptäck våra klasser

    Oavsett din ålder eller erfarenhet, har vi träningen för dig.
    Våra träningspass inkluderar för närvarande boxning, grappling, brottning samt fys- och konditionsträningar. Snart introducerar vi även  MMA.

    Kom och hitta den perfekta träningsformen som passar just dig!

    Boxing

    Boxning

    En traditionell kampsport som fokuserar på slagtekniker med händerna. Det handlar om snabbhet, styrka och strategi för att överlista sin motståndare.

    Mixed Martial Arts

    MMA

    Mixed Martial Arts är en hybrid kampsport som kombinerar tekniker från boxning, thai-boxning, brottning, jiu-jitsu, och andra kampsporter. Det är en allsidig träning som inkluderar både stående och markkamp.

    BJJ / NoGi

    BJJ / Submission Wrestling

    En kampsport som kombinerar tekniker från brottning och brasiliansk jiu-jitsu. Fokuset ligger på att använda kast, positionering och markkontroll för att få motståndaren att ge upp genom ledlås eller strypgrepp.

    Freestyle Wrestling

    Freestyle Wrestling

    Traditionell brottningsstil som tillåter brottare att använda sina ben både offensivt och defensivt. Det handlar om att kontrollera och kasta sin motståndare för att få poäng.

    Fys & Kondition

    Fys & Kondition

    Detta träningsprogram är perfekt för dig som vill förbättra din allmänna fysik, styrka, flexibilitet och uthållighet genom olika övningar. Våra träningspass erbjuder en rolig och utmanande träningsmiljö.

    armbar, by Vladislav Bychkov

    Vill du provträna?

    Att börja på en ny klubb kan vara ett stort steg för många
    Därför är du alltid välkommen att provträna